Emotional freedom techniques – wat is het en hoe werkt het?

"Als ik veel spanning ervaar, ga ik tappen en dan is het zo weg". Deze woorden kwamen van Paulien Timmer…

5 jaar geleden

Nachos met gehakt en groenten

Je mag me gerust wakker maken voor Nachos met gehakt en groenten. Het is echt mijn ultieme comfortfood. Er komt geen…

5 jaar geleden

Hoe blijf je als moeder een beetje rebels?

Ik zag het helemaal voor me: met een neusring en een korte bob werd ik weer een beetje de rebelse…

5 jaar geleden

Wentelteefjes met verse aardbeien

Ik heb wentelteefjes met verse aardbeien tot mijn nieuwste favoriete ontbijtje gebombardeerd. Mae was uit logeren, we hadden uitgeslapen en…

5 jaar geleden

Hoe snel verdwijnt je spiermassa?

Hoe snel verdwijnt je spiermassa? Die vraag spookte door mijn hoofd toen het sporten een tijdje op een lager pitje stond.  Of beter…

5 jaar geleden

Zo creëer je een goed ochtendritueel met een peuter

Man, wat had ik behoefte aan 's ochtends tijd voor mezelf. Alleen al de gedachte aan op m'n gemakje kunnen…

5 jaar geleden

Lieve jongen in de tram,

Op 18 maart 2019 werd jouw leven verschrikkelijk door elkaar geschud. Terwijl jij met de tram op weg was naar…

5 jaar geleden

Snickers boterkoek

Deze heerlijke Snickers boterkoek is een mooie aanvulling op mijn flinke collectie boterkoekrecepten. Mijn liefde voor boterkoek is groot, heel…

5 jaar geleden

Erwtjes dagboek – maand 26

Tijdens mijn zwangerschap heb ik iedere week een dagboek bijgehouden. Inmiddels is de kleine Mae geboren en heb ik besloten…

5 jaar geleden

Team putje – waarom body positivity zo belangrijk is

Body positivity is eindelijk een feit! Er is een hele fijn beweging gaande. Vrouwen, allemaal prachtige, knappe, mooie, geweldige en…

5 jaar geleden